胳膊疼可能由肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎癥、神經(jīng)壓迫、心血管疾病等原因引起,通??赏ㄟ^休息制動(dòng)、藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
過度用力或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致肌肉拉傷,表現(xiàn)為局部酸痛和活動(dòng)受限。建議減少患肢負(fù)重,48小時(shí)內(nèi)冷敷后改為熱敷,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠或氟比洛芬貼劑。
骨關(guān)節(jié)炎或風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可能與退行性變、免疫異常等因素有關(guān),通常伴隨晨僵和關(guān)節(jié)彈響??蛇x用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片聯(lián)合局部艾瑞昔布凝膠治療,必要時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)腔注射。
頸椎病或腕管綜合征可能誘發(fā)放射痛,常伴有麻木和握力下降。甲鈷胺片、普瑞巴林膠囊配合牽引治療可改善癥狀,嚴(yán)重者需考慮椎間盤切除或神經(jīng)松解手術(shù)。
心絞痛或心肌梗死可能向左上肢放射疼痛,多伴隨胸悶和冷汗。需立即舌下含服硝酸甘油片,同時(shí)使用阿司匹林腸溶片、氯吡格雷片進(jìn)行抗栓治療,必要時(shí)行冠狀動(dòng)脈介入手術(shù)。
急性疼痛期應(yīng)避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng),飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白,若疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)腫脹變形需及時(shí)就醫(yī)。