權(quán)威問(wèn)答
肚子脹老是放屁可能由飲食不當(dāng)、吞入空氣、腸道菌群紊亂、胃腸功能紊亂等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、減少吞氣、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式緩解。
進(jìn)食過(guò)快或食用過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥等可能導(dǎo)致腹脹排氣增多。建議少量多餐，避免易產(chǎn)氣食物。
吃飯說(shuō)話、嚼口香糖等行為會(huì)增加空氣吞入量。改善進(jìn)食習(xí)慣，避免用餐時(shí)說(shuō)話可減少癥狀。
可能與抗生素使用、飲食結(jié)構(gòu)改變等因素有關(guān)，常伴隨排便異常?？勺襻t(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、酪酸梭菌活菌等益生菌制劑。
可能與精神壓力、作息不規(guī)律等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、噯氣等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動(dòng)力藥。
日常注意腹部保暖，適當(dāng)按摩腹部促進(jìn)排氣，癥狀持續(xù)不緩解建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
