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咬肌退化通常可以通過功能訓(xùn)練、物理治療、營(yíng)養(yǎng)支持和醫(yī)療干預(yù)等方式恢復(fù)。咬肌退化可能與長(zhǎng)期咀嚼不足、神經(jīng)損傷、營(yíng)養(yǎng)不良或衰老等因素有關(guān)。

1、功能訓(xùn)練

通過咀嚼口香糖或韌性食物進(jìn)行肌肉鍛煉，刺激咬肌纖維增粗，增強(qiáng)肌肉力量。避免長(zhǎng)期單側(cè)咀嚼導(dǎo)致肌肉失衡。

2、物理治療

采用低頻電刺激或超聲波治療促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助肌肉功能恢復(fù)。需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、營(yíng)養(yǎng)支持

增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚肉，補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)有助于肌肉修復(fù)。必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用蛋白補(bǔ)充劑。

4、醫(yī)療干預(yù)

嚴(yán)重萎縮可考慮注射肉毒素緩解痙攣，或使用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。若伴隨顳下頜關(guān)節(jié)病變需進(jìn)行關(guān)節(jié)腔注射治療。

建議定期進(jìn)行面部肌肉按摩，保持均衡飲食，避免過硬食物造成關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。若持續(xù)無改善需就診口腔外科評(píng)估。