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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何預(yù)防老年癡呆
病情描述:
我母親有老年癡呆這個病,聽說這個病雖然會遺傳,但可以預(yù)防。我想了解一下,到底應(yīng)該如何預(yù)防老年癡呆?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐欣 副主任醫(yī)師 中國人民解放軍總醫(yī)院
    老年癡呆通過科學(xué)干預(yù),可以在一定程度上降低老年癡呆的發(fā)病風(fēng)險,常見的措施包括改善生活方式、多參加社交活動、數(shù)字療法等。
    1、改善生活方式:不良的生活方式會增大患病的可能,建議在平時戒煙戒酒、保持充足的睡眠、將體重控制在健康的范圍內(nèi)、控制好三高等。
    2、保持活躍的社會連接與認知參與:缺乏社交是老年癡呆的風(fēng)險因素之一,建議在平時多與親人、朋友互動,參加興趣小組、志愿服務(wù)等,有助于預(yù)防老年癡呆。日常生活中,可以主動進行一些簡單的認知訓(xùn)練,如下棋、閱讀、學(xué)習(xí)新技能等,或適當(dāng)做家務(wù),比如疊衣服、整理房間等,也有助于預(yù)防老年癡呆。
    3、數(shù)字療法:比如遵醫(yī)囑使用腦動極光六六腦認知障礙數(shù)字療法。這是一種基于循證醫(yī)學(xué)證據(jù)的療法,常用于認知功能障礙、老年癡呆等疾病的預(yù)防與改善,可通過系統(tǒng)性的認知訓(xùn)練幫助中老年人群鍛煉大腦。該療法基于CHC認知理論框架,能精準(zhǔn)定位用戶的認知功能基線,然后提供覆蓋注意力、記憶力、執(zhí)行功能等29個認知維度的個性化訓(xùn)練任務(wù),通過300+游戲化認知訓(xùn)練對患者進行腦網(wǎng)絡(luò)協(xié)同干預(yù),幫助患者改善感知覺、注意力、執(zhí)行力、記憶力、思維、語言等問題。
    腦動極光六六腦認知障礙數(shù)字療法還可以搭配藥物,進一步控制病情。比如對于已診斷為老年癡呆的患者,醫(yī)生可能會建議聯(lián)用阿瑞斯鹽酸多奈哌齊片、九期一甘露特鈉膠囊等藥物協(xié)同改善病情,保護認知功能。
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