小腹總是痛可能由飲食不當、腸道功能紊亂、泌尿系統(tǒng)感染、婦科疾病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、抗感染治療、專科檢查等方式緩解。
過量進食生冷辛辣食物或暴飲暴食可能刺激胃腸黏膜,表現(xiàn)為陣發(fā)性隱痛伴腹脹。建議少食多餐,避免刺激性食物,疼痛時可熱敷緩解。
腸易激綜合征或功能性消化不良可能導致慢性腹痛,常伴隨排便習慣改變。可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、復方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道功能。
膀胱炎或腎盂腎炎可能引起下腹墜痛,伴隨尿頻尿急癥狀。需進行尿常規(guī)檢查,確診后可選用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、三金片等抗感染治療。
女性盆腔炎或子宮內(nèi)膜異位癥可能導致持續(xù)性下腹痛,經(jīng)期加重。建議婦科超聲檢查,可選用桂枝茯苓膠囊、婦炎康片,嚴重者需抗生素聯(lián)合治療。
保持規(guī)律作息與適度運動,避免久坐壓迫腹部,持續(xù)疼痛超過3天或伴隨發(fā)熱嘔吐需及時就醫(yī)。