頸椎骨刺可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎骨刺通常由長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、頸椎退行性變、外傷、遺傳等因素引起。
熱敷或低頻電刺激可改善局部血液循環(huán),頸椎牽引能減輕神經(jīng)壓迫,日常需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛,肌松藥如乙哌立松減輕肌肉痙攣,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。
針灸風(fēng)池穴、頸百勞穴可舒筋活絡(luò),推拿手法需由專業(yè)醫(yī)師操作,中藥熏蒸使用伸筋草等藥材促進(jìn)氣血運(yùn)行。
嚴(yán)重壓迫脊髓時(shí)需行椎間孔擴(kuò)大術(shù),骨贅切除術(shù)適用于神經(jīng)根明顯受壓者,術(shù)后需佩戴頸托固定。
建議睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭,避免頸部受涼,定期進(jìn)行頸椎保健操鍛煉,癥狀加重時(shí)及時(shí)復(fù)查影像學(xué)檢查。