老是拉稀可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。
食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快。避免刺激性食物,選擇小米粥、蒸蘋果等易消化食物,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、洛哌丁胺、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散。
長(zhǎng)期使用抗生素或免疫力低下破壞腸道微生態(tài)平衡。建議補(bǔ)充含乳酸菌的發(fā)酵食品,醫(yī)生可能開具地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、布拉氏酵母菌散等益生菌制劑。
與精神壓力、內(nèi)臟高敏感性有關(guān),表現(xiàn)為腹痛伴腹瀉。需調(diào)節(jié)情緒規(guī)律作息,臨床常用匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊、馬來酸曲美布汀等調(diào)節(jié)腸道功能。
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎導(dǎo)致腸道持續(xù)炎癥反應(yīng),可能伴隨血便、體重下降。需結(jié)腸鏡檢查確診,治療藥物包括美沙拉嗪腸溶片、潑尼松龍、英夫利西單抗等。
持續(xù)腹瀉超過兩周或出現(xiàn)脫水、發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診,日常注意補(bǔ)充電解質(zhì)水分,避免高脂高纖維飲食加重腸道負(fù)擔(dān)。