權(quán)威問(wèn)答
拉肚子脫水時(shí)可以適量吃米湯、蘋(píng)果泥、香蕉、白面包等食物，也可以遵醫(yī)囑吃口服補(bǔ)液鹽、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、消旋卡多曲等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
米湯易于消化吸收，含有少量電解質(zhì)，能幫助補(bǔ)充水分和能量，適合腹瀉脫水初期食用。
蘋(píng)果泥富含果膠，有助于吸附腸道多余水分，緩解腹瀉癥狀，建議選擇熟蘋(píng)果制作。
香蕉含鉀豐富，能補(bǔ)充腹瀉丟失的電解質(zhì)，其柔軟質(zhì)地也適合胃腸敏感時(shí)食用。
白面包提供易消化碳水化合物，避免刺激胃腸，可作為腹瀉期間主要能量來(lái)源。
口服補(bǔ)液鹽能精確補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，預(yù)防和治療輕中度脫水，需按說(shuō)明書(shū)配制使用。
蒙脫石散通過(guò)吸附病原體和毒素發(fā)揮止瀉作用，對(duì)病毒性或細(xì)菌性腹瀉均有效。
雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善腹瀉癥狀，需溫水送服避免高溫破壞。
消旋卡多曲能減少腸道分泌，適用于分泌性腹瀉，使用不宜超過(guò)7天且需排除感染因素。
腹瀉脫水期間應(yīng)少量多次補(bǔ)充水分，避免高糖高脂食物，若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、少尿或意識(shí)改變需立即就醫(yī)。
