健康知道
指關(guān)節(jié)粗大可通過關(guān)節(jié)保護(hù)訓(xùn)練、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。指關(guān)節(jié)粗大通常由長期勞損、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。
1、關(guān)節(jié)保護(hù)訓(xùn)練減少手指過度使用，避免提重物或重復(fù)抓握動作，可進(jìn)行握力球訓(xùn)練增強(qiáng)周圍肌群力量。
2、物理治療采用熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)，超聲波治療幫助緩解炎癥，矯形支具固定可減少關(guān)節(jié)摩擦。
3、藥物治療骨關(guān)節(jié)炎可能與年齡增長、軟骨退化有關(guān)，表現(xiàn)為晨僵和活動痛，可使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎與自身免疫異常相關(guān)，常伴隨對稱性腫脹，需遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等。
4、手術(shù)治療嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形需行滑膜切除術(shù)或關(guān)節(jié)置換術(shù)，術(shù)后需配合康復(fù)鍛煉恢復(fù)功能。
日常可適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，避免手指受涼，癥狀持續(xù)加重時應(yīng)及時至風(fēng)濕免疫科或骨科就診。
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