健康知道
肩周炎可通過熱敷理療、藥物治療、功能鍛煉、封閉治療等方式緩解。肩周炎通常由肩部勞損、受涼、肌腱退變、糖尿病等因素引起。
1、熱敷理療使用40℃左右熱毛巾每日敷患處，配合紅外線照射可促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。急性期疼痛明顯時可改用冰敷。
2、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解疼痛，肌肉松弛劑鹽酸乙哌立松片有助于減輕肩部僵硬。嚴重者可短期口服潑尼松片。
3、功能鍛煉爬墻運動、鐘擺運動等康復訓練能改善關節(jié)活動度，每日堅持可防止粘連。鍛煉時應避免引起劇烈疼痛的幅度。
4、封閉治療對于頑固性疼痛，可在超聲引導下進行肩關節(jié)腔注射，常用藥物包括利多卡因注射液和復方倍他米松注射液。
日常注意肩部保暖，避免提重物及過度使用患側手臂，睡眠時可在患肩下墊軟枕保持功能位。
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