健康知道
嘴角和下巴反復長痘痘可通過調(diào)整飲食、保持皮膚清潔、局部藥物治療、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等方式改善，通常與皮脂分泌旺盛、細菌感染、激素水平紊亂、不良生活習慣等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食高糖高脂飲食會刺激皮脂腺分泌，建議減少甜食、油炸食品攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例，適當補充維生素B族和鋅元素。
2、皮膚清潔每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔，避免過度摩擦，卸妝要徹底，可選擇含水楊酸或茶樹精油的護膚品幫助控油抑菌。
3、藥物治療局部可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠、過氧苯甲酰凝膠等藥物，抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖并促進角質(zhì)代謝。
4、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)女性月經(jīng)前加重需排查多囊卵巢綜合征，必要時檢測性激素水平，規(guī)律作息避免熬夜，壓力過大時可進行心理咨詢疏導。
避免用手擠壓痘痘，選擇無油配方的防曬產(chǎn)品，若持續(xù)3個月未改善或伴隨囊腫結(jié)節(jié)，建議至皮膚科進行專業(yè)治療。
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