指甲上布滿了小坑可能由遺傳因素、外傷、真菌感染、銀屑病等原因引起,可通過局部護(hù)理、抗真菌治療、皮膚科干預(yù)等方式改善。
1、遺傳因素部分人群存在先天性指甲發(fā)育異常,表現(xiàn)為甲板點(diǎn)狀凹陷。無須特殊治療,日常避免指甲機(jī)械性損傷即可。
2、外傷刺激頻繁美甲或外力撞擊會(huì)導(dǎo)致甲母質(zhì)受損形成凹陷。建議停止美甲行為,修剪指甲時(shí)保留1-2毫米游離緣。
3、真菌感染甲癬可能破壞甲板結(jié)構(gòu)形成蜂窩狀凹陷,常伴隨甲增厚、變色??勺襻t(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏、伊曲康唑膠囊等藥物。
4、銀屑病銀屑病甲損害與角質(zhì)形成細(xì)胞過度增殖有關(guān),典型表現(xiàn)為頂針樣凹陷。需配合皮膚科進(jìn)行光療或使用卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏等局部治療。
保持指甲清潔干燥,避免接觸刺激性化學(xué)品,均衡攝入富含蛋白質(zhì)和鋅的食物有助于甲板修復(fù)。