健康知道
腳踝部腱鞘炎可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腱鞘炎通常由過(guò)度勞損、外傷刺激、感染因素、風(fēng)濕性疾病等原因引起。
1、休息制動(dòng)減少踝關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)使用支具固定。急性期可抬高患肢幫助消腫。
2、物理治療采用超聲波、沖擊波等理療促進(jìn)炎癥吸收，局部熱敷可緩解疼痛，冷敷適用于急性腫脹期。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，嚴(yán)重者可局部注射糖皮質(zhì)激素如曲安奈德，感染性腱鞘炎需使用頭孢類抗生素。
4、手術(shù)治療保守治療無(wú)效或腱鞘嚴(yán)重狹窄時(shí)需行腱鞘切開術(shù)，合并肌腱粘連需行松解術(shù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間行走站立，選擇寬松鞋襪減輕局部摩擦，適度進(jìn)行踝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉維持活動(dòng)度。
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