健康知道
孕婦受涼感冒可通過多飲水、保持空氣流通、適當(dāng)休息、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。受涼感冒通常由免疫力下降、環(huán)境溫度變化、病毒感染、細(xì)菌感染等原因引起。
1、多飲水每日飲用溫水有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉干燥。建議飲用蜂蜜檸檬水或姜茶，避免含咖啡因飲料。
2、空氣流通保持室內(nèi)濕度與通風(fēng)，使用加濕器維持50%左右濕度。避免接觸二手煙及污染空氣。
3、適當(dāng)休息保證每日8小時睡眠，白天可進(jìn)行30分鐘午休。避免劇烈運動但可進(jìn)行散步等輕度活動。
4、遵醫(yī)囑用藥病毒感染可能與鼻病毒、冠狀病毒等有關(guān)，表現(xiàn)為鼻塞、低熱；細(xì)菌感染可能與鏈球菌有關(guān)，伴隨咽痛、黃痰?？勺襻t(yī)囑使用板藍(lán)根顆粒、蒲地藍(lán)消炎口服液、對乙酰氨基酚等藥物。
孕婦出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難等癥狀需及時就醫(yī)，日常注意保暖并攝入富含維生素C的水果蔬菜。
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