健康知道
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腳前掌腫疼可能由運動損傷、鞋子不適、痛風性關節(jié)炎、跖骨間神經(jīng)瘤等原因引起，可通過休息制動、更換鞋具、藥物消炎、局部封閉等方式治療。
1、運動損傷長時間跑步或跳躍可能導致足底筋膜拉傷，表現(xiàn)為前掌壓痛伴淤青。建議冰敷患處并暫停劇烈運動，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑、氟比洛芬貼膏緩解癥狀。
2、鞋子不適高跟鞋或窄頭鞋持續(xù)壓迫跖骨頭，引發(fā)無菌性炎癥。需更換寬松平底鞋，配合熱敷促進血液循環(huán)，疼痛明顯時可短期使用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、布洛芬緩釋膠囊。
3、痛風性關節(jié)炎高尿酸血癥導致尿酸鹽結(jié)晶沉積在跖趾關節(jié)，常于夜間突發(fā)劇痛伴紅腫。需低嘌呤飲食并服用非布司他片、苯溴馬隆片、秋水仙堿片控制尿酸，急性期可用依托考昔片消炎鎮(zhèn)痛。
4、跖骨間神經(jīng)瘤趾間韌帶增生壓迫神經(jīng)引發(fā)灼痛感，行走時癥狀加重。確診需通過超聲檢查，初期可嘗試甲鈷胺片、維生素B1片營養(yǎng)神經(jīng)，頑固性疼痛需考慮利多卡因局部封閉或手術(shù)切除。
避免長時間站立行走，選擇有足弓支撐的鞋子，每日用溫水泡腳促進血液循環(huán)，若腫脹持續(xù)超過一周或出現(xiàn)皮膚發(fā)紫需及時就醫(yī)。
