健康知道
頭頂脫發(fā)可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、植發(fā)手術(shù)等方式解決。頭頂脫發(fā)通常由遺傳因素、激素失衡、營養(yǎng)不良、精神壓力等原因引起。
1、生活方式保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少精神壓力。飲食中增加富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅的食物，如瘦肉、雞蛋、菠菜。避免頻繁燙染頭發(fā)，減少過度牽拉頭皮。
2、藥物治療米諾地爾可促進毛囊血液循環(huán)，非那雄胺可抑制雄激素對毛囊的損害，螺內(nèi)酯可調(diào)節(jié)激素水平。使用藥物前需咨詢醫(yī)生，避免自行用藥。
3、物理治療低強度激光治療可刺激毛囊活性，微針治療可促進局部血液循環(huán)。物理治療需在專業(yè)機構(gòu)進行，按療程堅持治療。
4、植發(fā)手術(shù)毛囊單位移植術(shù)適合毛囊永久性壞死的患者，頭皮縮減術(shù)適用于脫發(fā)面積較大的情況。手術(shù)需選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，評估適應(yīng)癥后開展。
日?？蛇m當按摩頭皮促進血液循環(huán)，避免使用刺激性洗發(fā)產(chǎn)品，保持頭皮清潔。若脫發(fā)持續(xù)加重，建議及時就醫(yī)明確病因。
