健康知道
懷孕感覺肚子脹多數(shù)屬于正?，F(xiàn)象，可能與子宮增大、激素變化、胃腸功能減弱、便秘等因素有關(guān)。
1、子宮增大隨著胎兒發(fā)育，子宮逐漸擴(kuò)張壓迫腹腔臟器，導(dǎo)致腹脹感，可通過左側(cè)臥位緩解不適。
2、激素變化孕激素水平升高使腸道平滑肌松弛，胃腸蠕動(dòng)減慢，建議少食多餐并適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)消化。
3、胃腸功能減弱孕期消化酶分泌減少易引發(fā)脹氣，需避免豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散。
4、便秘子宮壓迫直腸及孕激素作用可能導(dǎo)致便秘，增加膳食纖維攝入，乳果糖口服溶液等藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
若腹脹伴隨劇烈腹痛、陰道出血等異常癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排除先兆流產(chǎn)等病理情況，日常建議穿著寬松衣物并保持適度運(yùn)動(dòng)。
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