健康知道
眼部皺紋嚴重可通過局部護理、醫(yī)美治療、營養(yǎng)補充、生活習慣調整等方式改善。眼部皺紋通常由皮膚老化、光損傷、表情習慣、膠原流失等原因引起。
1、局部護理使用含視黃醇、維生素E、玻尿酸的眼霜幫助改善細紋，配合輕柔按摩促進吸收，避免拉扯眼周脆弱皮膚。
2、醫(yī)美治療射頻緊致、肉毒素注射、點陣激光等醫(yī)美手段可刺激膠原再生，肉毒素適用于動態(tài)皺紋，需由專業(yè)醫(yī)師操作。
3、營養(yǎng)補充增加維生素C、膠原蛋白肽、歐米伽3脂肪酸的攝入，有助于維持皮膚彈性，減少自由基對皮膚的損傷。
4、生活習慣避免長時間瞇眼揉眼，做好防曬隔離紫外線，保證充足睡眠減少眼周水腫，戒煙限酒延緩皮膚老化。
日常可食用深海魚、牛油果、堅果等富含抗氧化物質的食物，嚴重皺紋建議至皮膚科或醫(yī)療美容科就診評估治療方案。
