健康知道
黑色素沉積可通過防曬護(hù)理、外用美白制劑、化學(xué)剝脫治療、激光祛斑等方式改善。常見原因包括紫外線刺激、炎癥反應(yīng)、內(nèi)分泌失調(diào)及遺傳因素。
1、防曬護(hù)理日常需使用SPF30以上廣譜防曬霜，避免10-16點(diǎn)強(qiáng)紫外線暴露，物理遮擋可減少黑色素合成。日曬導(dǎo)致的色斑無須醫(yī)療干預(yù)。
2、外用美白制劑氫醌乳膏能抑制酪氨酸酶活性，壬二酸可減少異常色素合成，維A酸制劑能促進(jìn)角質(zhì)代謝。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、化學(xué)剝脫治療果酸換膚適用于表皮型黃褐斑，水楊酸對(duì)炎癥后色沉有效，治療后需嚴(yán)格防曬。可能與角質(zhì)屏障受損有關(guān)。
4、激光祛斑調(diào)Q激光針對(duì)真皮斑，皮秒激光改善頑固性色沉，需2-3次治療。遺傳性雀斑通常伴隨家族史。
建議多攝入維生素C含量高的柑橘類水果，避免過度摩擦皮膚，色斑突然增大需排查惡性黑色素瘤。
