健康知道
化療后腿酸痛可通過(guò)熱敷按摩、適度運(yùn)動(dòng)、藥物鎮(zhèn)痛、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式緩解。化療藥物可能引起周圍神經(jīng)病變、肌肉代謝紊亂、電解質(zhì)失衡、骨髓抑制等病理變化。
1、熱敷按摩使用40℃左右熱毛巾敷于酸痛部位，配合輕柔按摩促進(jìn)局部血液循環(huán)。家長(zhǎng)需每日幫助孩子進(jìn)行2-3次，每次不超過(guò)15分鐘。
2、適度運(yùn)動(dòng)在體力允許情況下進(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，有助于改善肌肉代謝。建議家長(zhǎng)陪同孩子每日活動(dòng)20-30分鐘，避免過(guò)度疲勞。
3、藥物鎮(zhèn)痛遵醫(yī)囑使用普瑞巴林膠囊、加巴噴丁片、阿米替林片等神經(jīng)病理性疼痛藥物。這些藥物通過(guò)調(diào)節(jié)鈣通道和神經(jīng)遞質(zhì)緩解癥狀。
4、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充增加富含B族維生素的全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)肉蛋奶、抗氧化劑的深色蔬菜水果攝入，有助于神經(jīng)修復(fù)和肌肉功能恢復(fù)。
化療期間保持每日2000ml飲水，監(jiān)測(cè)血鉀血鈣水平，若出現(xiàn)持續(xù)加重的肌無(wú)力或刺痛感應(yīng)及時(shí)復(fù)查神經(jīng)傳導(dǎo)功能。
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