假性近視是睫狀肌持續(xù)痙攣導(dǎo)致的暫時性視力模糊,屬于功能性調(diào)節(jié)異常,與真性近視存在本質(zhì)區(qū)別。
1、睫狀肌痙攣長時間近距離用眼導(dǎo)致睫狀肌過度收縮無法放松,表現(xiàn)為視遠模糊但驗光無屈光度改變,可通過遠眺、眼部按摩緩解。
2、調(diào)節(jié)功能紊亂眼睛調(diào)節(jié)系統(tǒng)短期失調(diào)引發(fā)成像滯后,常見于青少年用眼疲勞后,使用低濃度阿托品滴眼液可幫助恢復(fù)調(diào)節(jié)能力。
3、環(huán)境因素光照不足或閱讀姿勢錯誤會加重調(diào)節(jié)負擔(dān),改善用眼環(huán)境并配合雙面鏡訓(xùn)練有助于消除癥狀。
4、視疲勞積累未及時緩解的視疲勞可能發(fā)展為假性近視,建議采用20-20-20法則間歇休息,必要時使用七葉洋地黃雙苷滴眼液。
確診假性近視需通過散瞳驗光,日常需控制電子屏幕使用時間,保證每天2小時以上戶外活動。