健康知道
乳腺增生可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。乳腺增生通常由內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、飲食不當(dāng)、遺傳因素等原因引起。
1、生活干預(yù)保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少咖啡因和酒精攝入，選擇寬松舒適的內(nèi)衣，有助于緩解乳房脹痛。
2、物理治療局部熱敷或按摩可促進血液循環(huán)，減輕乳房不適癥狀，但需注意力度適中，避免過度刺激。
3、藥物治療乳腺增生可能與激素水平異常、乳腺組織對激素敏感度增高等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)節(jié)等癥狀。可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
4、手術(shù)治療乳腺增生可能與乳腺導(dǎo)管擴張、囊腫形成等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房腫塊、乳頭溢液等癥狀。對于可疑惡性或癥狀嚴重的患者，可考慮乳腺區(qū)段切除術(shù)、真空輔助微創(chuàng)旋切術(shù)等手術(shù)方式。
日常飲食建議增加豆制品、深海魚等富含植物雌激素和歐米伽3脂肪酸的食物，適度運動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡。
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