健康知道
痔瘡術后7-10天疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、溫水坐浴、飲食調(diào)整、體位管理等方式緩解。該階段疼痛通常與創(chuàng)面水腫、排便刺激、局部感染、瘢痕形成等因素有關。
1、藥物鎮(zhèn)痛遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚緩釋片、布洛芬膠囊等口服鎮(zhèn)痛藥，或復方角菜酸酯栓等局部止痛栓劑。避免自行調(diào)整用藥劑量。
2、溫水坐浴每日2-3次用40℃溫水浸泡會陰部10-15分鐘，可促進血液循環(huán)并緩解括約肌痙攣。坐浴后保持創(chuàng)面干燥。
3、飲食調(diào)整增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍花，每日飲水超過1500毫升。避免辛辣刺激食物，減少排便時對創(chuàng)面的機械刺激。
4、體位管理避免久坐久站，側臥時用軟枕抬高臀部。使用環(huán)形坐墊分散肛門壓力，每日進行提肛運動促進靜脈回流。
術后2周內(nèi)避免劇烈運動，若出現(xiàn)發(fā)熱或持續(xù)出血需及時復診。保持大便通暢有助于減輕疼痛發(fā)作頻率。
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