健康知道
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天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
主任醫(yī)師
腦血栓預(yù)防復(fù)發(fā)可通過控制基礎(chǔ)疾病、規(guī)范用藥、調(diào)整生活方式、定期監(jiān)測等方式實(shí)現(xiàn)。
1、控制基礎(chǔ)疾病高血壓、糖尿病、高脂血癥是腦血栓復(fù)發(fā)的主要風(fēng)險(xiǎn)因素，患者需遵醫(yī)囑長期服用降壓藥、降糖藥或他汀類藥物，將血壓控制在較低水平，血糖和血脂維持在目標(biāo)范圍。
2、規(guī)范用藥抗血小板聚集藥物如阿司匹林、氯吡格雷可抑制血栓形成，抗凝藥物華法林適用于心房顫動(dòng)患者，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥并監(jiān)測凝血功能，不可擅自停藥或調(diào)整劑量。
3、調(diào)整生活方式戒煙限酒，低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入不超過少量，適量運(yùn)動(dòng)如快走，每周數(shù)次，控制體重，避免久坐不動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定。
4、定期監(jiān)測每數(shù)月復(fù)查血脂、血糖等指標(biāo)，每年進(jìn)行血管超聲檢查，發(fā)現(xiàn)頸動(dòng)脈斑塊及時(shí)干預(yù)，出現(xiàn)言語不清、肢體麻木等先兆癥狀立即就醫(yī)。
腦血栓患者在遵醫(yī)囑治療的同時(shí)，可適當(dāng)增加新鮮蔬菜水果和深海魚類攝入，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng)，保持良好的作息規(guī)律。
