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眼干眼澀是什么原因導致的

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眼干眼澀是什么原因導致的

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周常青
周常青 北京大學第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
考慮可能和視力不好,再加上長期勞累,睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏戶外運動,導致的視疲勞和干眼癥有關系。建議,調整好心態(tài),注意休息,合理用眼控制手機,電腦等精細用眼的使用,多看遠處,多運動,可以做眼部的熱敷,按摩可以使用滋潤性的眼藥水,比如貝復舒滴眼液,同時多喝水,不要吃上火的食物,比如辣椒。調整好心態(tài),注意休息,合理用眼控制手機,電腦等精細用眼的使用,多看遠處,多運動,可以做眼部的熱敷,按摩,可以使用滋潤型的眼藥水,

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