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嘴干、裂口可能由環(huán)境干燥、飲水不足、維生素缺乏、唇炎等原因引起,可通過調(diào)整濕度、補充水分、營養(yǎng)干預(yù)、藥物治療等方式緩解。
1、環(huán)境干燥空氣濕度低或長時間暴露于空調(diào)環(huán)境會導致唇部水分蒸發(fā)過快。建議使用加濕器保持室內(nèi)濕度,外出時涂抹含凡士林成分的潤唇膏保護唇部。
2、飲水不足每日飲水量不足會導致機體脫水,引發(fā)唇部干裂。成人每日應(yīng)攝入1500-2000毫升水,可設(shè)置飲水提醒,少量多次補充。
3、維生素缺乏維生素B2、B12或鐵元素缺乏會影響?zhàn)つば迯?fù)??蛇m量增加動物肝臟、深綠色蔬菜、全谷物等食物,必要時遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸亞鐵片、維生素E軟膠囊。
4、唇炎可能與真菌感染、過敏反應(yīng)等因素有關(guān),常伴隨紅腫脫屑癥狀。需避免舔唇習慣,醫(yī)生可能開具曲安奈德益康唑乳膏、他克莫司軟膏、氯雷他定片等藥物。
日常避免撕扯皮屑,飲食減少辛辣刺激,若持續(xù)兩周未改善或出現(xiàn)化膿需及時到皮膚科就診。