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新生兒吃了就睡正常嗎

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新生兒吃了就睡正常嗎

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周冬
周冬 山東大學齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師

新生兒吃了就睡屬于正常生理現(xiàn)象,主要與睡眠周期長、胃容量小、能量消耗快、大腦發(fā)育需求高等因素有關(guān)。

1、睡眠周期長

新生兒每日需睡16-20小時,睡眠周期短且頻繁,進食后易因飽腹感入睡。

2、胃容量小

新生兒胃部僅櫻桃大小,少量進食即可產(chǎn)生飽脹感,通過睡眠促進消化吸收。

3、能量消耗快

吸吮動作消耗大量體能,進食后身體啟動保護性睡眠機制恢復體力。

4、大腦發(fā)育需求

快速眼動睡眠占比高,睡眠中大腦神經(jīng)突觸快速形成,促進中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

家長需定期監(jiān)測體重增長曲線,若伴隨拒奶、嗜睡超過4小時或反應遲鈍需及時就醫(yī)評估。

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