健康知道
痛風(fēng)患者可通過(guò)低嘌呤飲食、充足飲水、控制體重、限制酒精等方式進(jìn)行飲食治療。
一、低嘌呤飲食避免攝入動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯等高嘌呤食物，選擇雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白及蔬菜水果，減少尿酸生成。
二、充足飲水每日飲水2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄，可飲用白開(kāi)水、淡茶水，避免含糖飲料。
三、控制體重肥胖者需逐步減重，每周減重不超過(guò)0.5公斤，劇烈減重可能誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。
四、限制酒精啤酒、黃酒等酒精飲品會(huì)抑制尿酸排泄，急性期需嚴(yán)格戒酒，緩解期每日酒精攝入不超過(guò)15克。
痛風(fēng)患者日常可適量食用櫻桃、芹菜、西藍(lán)花等食物，必要時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非布司他、苯溴馬隆等降尿酸藥物。
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