健康知道
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胃一吃東西就脹可能由飲食過快、食物不耐受、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
1、飲食過快進(jìn)食速度過快會導(dǎo)致吞咽過多空氣，引起胃部脹氣。建議細(xì)嚼慢咽，每口食物咀嚼充分，避免邊吃邊說話。
2、食物不耐受乳糖不耐受或麩質(zhì)過敏等食物不耐受情況會導(dǎo)致胃腸脹氣。可嘗試記錄飲食日記，排查過敏原，必要時(shí)進(jìn)行食物替代。
3、功能性消化不良功能性消化不良可能與胃腸動力異常、內(nèi)臟高敏感性有關(guān)，常伴有上腹飽脹、早飽感?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、胰酶腸溶膠囊等促胃腸動力藥。
4、慢性胃炎慢性胃炎多與幽門螺桿菌感染、長期用藥刺激有關(guān)，表現(xiàn)為餐后腹脹、隱痛。需完善胃鏡檢查，可選用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等藥物聯(lián)合根治幽門螺桿菌。
日常注意規(guī)律飲食，避免辛辣刺激食物，餐后適當(dāng)活動有助于胃腸蠕動，癥狀持續(xù)或加重建議及時(shí)就醫(yī)。
