健康知道
足部骨折后一般需要6-8周才能嘗試下地活動，實際恢復(fù)時間受到骨折類型、固定方式、康復(fù)訓(xùn)練、年齡體質(zhì)等多種因素的影響。
1、骨折類型：單純性裂縫骨折可能4-6周愈合，粉碎性骨折或關(guān)節(jié)內(nèi)骨折需8-12周，伴有血管神經(jīng)損傷者恢復(fù)更慢。
2、固定方式：石膏固定通常需維持6周，手術(shù)內(nèi)固定患者2-4周后可部分負(fù)重，外固定支架需根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整。
3、康復(fù)訓(xùn)練：早期進行足趾活動預(yù)防僵硬，拆除固定后逐步開展踝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練，肌肉力量恢復(fù)直接影響負(fù)重時間。
4、年齡體質(zhì)：兒童恢復(fù)較快約4-6周，中青年需6-8周，骨質(zhì)疏松患者可能延長至10-12周，糖尿病患者需更嚴(yán)格控制負(fù)重時機。
康復(fù)期間應(yīng)保證鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，定期復(fù)查X線確認(rèn)骨痂生長情況，避免過早負(fù)重導(dǎo)致二次損傷。
.jpg)
