健康知道
手指關(guān)節(jié)皮膚粗糙可通過保濕護理、避免刺激、藥物治療、營養(yǎng)補充等方式改善。粗糙通常由干燥、摩擦、皮炎、維生素缺乏等原因引起。
1、保濕護理干燥是皮膚粗糙的常見原因，使用含尿素或甘油的護手霜可改善角質(zhì)層水分，避免使用堿性清潔劑。
2、避免刺激頻繁接觸洗滌劑或寒冷刺激會導(dǎo)致角質(zhì)增厚，建議家務(wù)時佩戴手套，冬季注意手部保暖。
3、藥物治療濕疹或銀屑病可能導(dǎo)致局部皮膚增厚，可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、水楊酸軟膏、糖皮質(zhì)激素乳膏等藥物。
4、營養(yǎng)補充維生素A或必需脂肪酸缺乏會影響皮膚代謝，適量增加深海魚、堅果、胡蘿卜等食物有助于改善皮膚狀態(tài)。
若伴隨紅腫、皸裂等癥狀或長期未緩解，建議皮膚科就診評估是否存在病理性因素。
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