健康知道
眼睛干澀可能由用眼過度、環(huán)境干燥、結(jié)膜炎、干眼癥等原因引起，可通過人工淚液、抗炎滴眼液、瞼板腺按摩、手術(shù)治療等方式緩解。
1、用眼過度長時間使用電子屏幕或閱讀會導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過快。建議每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒，使用加濕器保持環(huán)境濕度，可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液。
2、環(huán)境干燥空調(diào)房或干燥氣候會加速淚液流失。增加空氣濕度至40%-60%，佩戴防藍(lán)光眼鏡，必要時使用含維生素A棕櫚酸酯的眼用凝膠、右旋糖酐羥丙甲纖維素滴眼液、卡波姆眼用凝膠等保濕制劑。
3、結(jié)膜炎可能與細(xì)菌感染或過敏有關(guān)，常伴眼紅分泌物。需用左氧氟沙星滴眼液抗感染，或色甘酸鈉滴眼液抗過敏，嚴(yán)重時聯(lián)合普拉洛芬滴眼液控制炎癥。
4、干眼癥因瞼板腺功能障礙導(dǎo)致淚膜不穩(wěn)定，需熱敷配合瞼板腺按摩。中重度患者需使用環(huán)孢素滴眼液抑制免疫反應(yīng)，或通過淚小點(diǎn)栓塞術(shù)減少淚液排出。
日常可多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，避免長時間佩戴隱形眼鏡，癥狀持續(xù)超過一周需眼科就診評估淚液分泌功能。
