健康知道
產(chǎn)后漲奶吸不出來(lái)可通過(guò)調(diào)整哺乳姿勢(shì)、熱敷按摩、手動(dòng)擠奶、使用吸奶器等方式緩解。漲奶通常由乳腺管堵塞、乳汁分泌過(guò)多、哺乳間隔過(guò)長(zhǎng)、嬰兒銜乳不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>1、調(diào)整姿勢(shì)
采用搖籃式或側(cè)臥式哺乳，確保嬰兒下巴貼近乳房，幫助充分排空乳汁。哺乳時(shí)用手指輕壓乳暈周?chē)龠M(jìn)乳汁流出。
2、熱敷按摩用40℃左右溫毛巾敷乳房5分鐘，配合從乳房根部向乳頭方向環(huán)形按摩，有助于疏通乳腺管。按摩后立即哺乳效果更佳。
3、手動(dòng)擠奶洗凈雙手后，拇指食指呈C形放在乳暈邊緣，向胸壁方向按壓后對(duì)擠，重復(fù)進(jìn)行可排出淤積乳汁。注意避免過(guò)度用力導(dǎo)致乳腺損傷。
4、器械輔助選擇醫(yī)用級(jí)雙邊電動(dòng)吸奶器，調(diào)節(jié)至合適吸力檔位，單側(cè)使用不超過(guò)15分鐘。使用前可涂抹羊脂膏保護(hù)乳頭皮膚。
哺乳期應(yīng)穿著寬松內(nèi)衣，避免壓迫乳房。若出現(xiàn)發(fā)熱、局部紅腫疼痛需及時(shí)就醫(yī)排除乳腺炎，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢克洛、對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等藥物。
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