健康知道
關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷可通過(guò)制動(dòng)固定、藥物治療、物理治療、手術(shù)重建等方式治療。關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷通常由運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷、姿勢(shì)不當(dāng)、退行性變、外力撞擊等原因引起。
1、制動(dòng)固定損傷后應(yīng)立即停止活動(dòng)，使用支具或繃帶固定膝關(guān)節(jié)，避免二次損傷。急性期可配合冰敷減輕腫脹，建議將患肢抬高促進(jìn)靜脈回流。
2、藥物治療可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片等藥物。疼痛可能與局部炎癥反應(yīng)、關(guān)節(jié)腔積液等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)腫脹等癥狀。
3、物理治療急性期48小時(shí)后可進(jìn)行超聲波、低頻電刺激等理療，恢復(fù)期通過(guò)直腿抬高、踝泵運(yùn)動(dòng)等康復(fù)訓(xùn)練增強(qiáng)肌力，須在專(zhuān)業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
4、手術(shù)重建完全斷裂或合并半月板損傷時(shí)需關(guān)節(jié)鏡下韌帶重建術(shù)，可能與嚴(yán)重扭傷、高處墜落等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)不穩(wěn)、劇烈疼痛等癥狀。
恢復(fù)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，適量補(bǔ)充乳制品、深海魚(yú)等富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，穿戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
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