健康知道
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臉上長斑可通過防曬護理、外用藥物、醫(yī)美治療、中藥調(diào)理等方式改善，通常與紫外線刺激、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等原因有關(guān)。
1、防曬護理日常需嚴(yán)格防曬，選擇SPF30以上防曬霜并配合物理遮擋。紫外線會刺激黑色素細胞活躍，導(dǎo)致黃褐斑或曬斑加重。
2、外用藥物氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲環(huán)酸精華能阻斷黑色素傳遞，維A酸乳膏促進角質(zhì)代謝。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、醫(yī)美治療調(diào)Q激光可選擇性破壞黑色素，強脈沖光改善表皮色素沉著，化學(xué)剝脫加速角質(zhì)脫落。治療需根據(jù)斑的類型選擇。
4、中藥調(diào)理白芷、白術(shù)等中藥可內(nèi)服調(diào)理氣血，三七粉外敷有淡斑功效。適用于肝郁氣滯或氣血不足導(dǎo)致的黃褐斑。
避免熬夜及高糖飲食，多攝入富含維生素C的柑橘類水果，定期進行皮膚狀態(tài)評估。
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