健康知道
總是放屁可能與飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式改善。
1、飲食調(diào)整減少產(chǎn)氣食物攝入，如豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料等，增加膳食纖維攝入如燕麥、蘋(píng)果，避免暴飲暴食。
2、益生菌補(bǔ)充腸道菌群失調(diào)可能導(dǎo)致產(chǎn)氣增多，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑調(diào)節(jié)。
3、胃腸功能調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力異常時(shí)可能伴隨腹脹、噯氣，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動(dòng)力藥，配合腹部按摩改善癥狀。
4、疾病管理腸易激綜合征患者常出現(xiàn)排氣增多伴腹痛，可能與內(nèi)臟高敏感性有關(guān)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用匹維溴銨、曲美布汀等藥物調(diào)節(jié)。
建議記錄飲食日志排查誘因，保持規(guī)律作息，若持續(xù)排氣伴體重下降或便血應(yīng)及時(shí)消化科就診。
