健康知道
胸前背上長痘可通過保持皮膚清潔、調(diào)整飲食、藥物治療、光療等方式改善，通常與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等因素有關(guān)。
1、保持清潔每日用溫和潔面產(chǎn)品清洗患處，避免汗液和油脂堆積。選擇透氣棉質(zhì)衣物，減少摩擦刺激。
2、飲食調(diào)整減少高糖高脂食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物。乳制品可能加重痤瘡，需適量控制。
3、藥物治療外用維A酸乳膏調(diào)節(jié)角化，過氧苯甲酰凝膠抑制細(xì)菌，克林霉素磷酸酯凝膠抗感染。需遵醫(yī)囑使用。
4、光療治療紅藍(lán)光照射可殺滅痤瘡丙酸桿菌，減輕炎癥。中重度痤瘡可考慮光動(dòng)力療法，需專業(yè)機(jī)構(gòu)操作。
避免擠壓痘痘以防感染留疤，癥狀持續(xù)或加重建議皮膚科就診。保持規(guī)律作息有助于激素水平穩(wěn)定。
