健康知道
黑眼圈和眼袋可通過(guò)冷敷、調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)美干預(yù)等方式改善，通常由熬夜、遺傳、皮膚老化、過(guò)敏反應(yīng)等因素引起。
1、冷敷用冷藏的茶包或冰毛巾敷眼，有助于收縮血管減輕浮腫，適合短期因疲勞或水腫導(dǎo)致的眼袋。
2、調(diào)整作息保證每天7小時(shí)睡眠，避免睡前飲水過(guò)多，減少電子屏幕使用時(shí)間，可緩解血液循環(huán)不良引起的色素沉積。
3、局部護(hù)理使用含維生素K或咖啡因的眼霜，配合輕柔按摩促進(jìn)吸收，改善因皮膚薄弱導(dǎo)致的血管型黑眼圈。
4、醫(yī)美干預(yù)激光治療或填充術(shù)適用于頑固性眼袋，可能與眶隔脂肪膨出或皮膚松弛有關(guān)，需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師評(píng)估后實(shí)施。
日常注意防曬避免色素加重，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鐵元素，若持續(xù)加重需排查肝腎疾病或過(guò)敏因素。
