健康知道
孩子近視可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、佩戴框架眼鏡、使用角膜塑形鏡、低濃度阿托品等方式干預(yù)。近視通常由遺傳因素、長時(shí)間近距離用眼、戶外活動(dòng)不足、眼軸生長過快等原因引起。
1、調(diào)整用眼習(xí)慣：家長需監(jiān)督孩子保持30厘米以上閱讀距離，每20分鐘遠(yuǎn)眺6米外20秒，避免連續(xù)電子產(chǎn)品使用超過30分鐘。建議每日保證2小時(shí)以上戶外活動(dòng)時(shí)間。
2、佩戴框架眼鏡：對(duì)于真性近視，需要及時(shí)驗(yàn)配凹透鏡矯正視力。鏡片可選擇離焦鏡片、漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片等具有防控功能的光學(xué)鏡片，需每半年復(fù)查驗(yàn)光數(shù)據(jù)。
3、角膜塑形鏡：適用于8歲以上近視快速進(jìn)展的孩子，夜間佩戴后暫時(shí)改變角膜曲率，白天可暫時(shí)獲得清晰視力。需在專業(yè)眼科醫(yī)師指導(dǎo)下嚴(yán)格護(hù)理鏡片，定期監(jiān)測角膜健康狀態(tài)。
4、低濃度阿托品：0.01%阿托品滴眼液可延緩近視進(jìn)展速度，但可能引起畏光、視近模糊等副作用。家長需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，配合驗(yàn)光師做好眼軸長度監(jiān)測。
家長應(yīng)每3-6個(gè)月帶孩子進(jìn)行散瞳驗(yàn)光檢查，建立屈光發(fā)育檔案，同時(shí)注意均衡攝入富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、藍(lán)莓等。
