健康知道
快速去除口臭可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療、排查系統(tǒng)性疾病等方式實(shí)現(xiàn)?？诔敉ǔＥc口腔細(xì)菌滋生、胃腸功能紊亂、鼻咽部炎癥、內(nèi)分泌代謝異常等因素相關(guān)。
1、口腔護(hù)理每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，舌苔過厚者可選用刮舌器清理，配合含氯己定的漱口水可減少口腔厭氧菌繁殖。
2、飲食調(diào)整避免進(jìn)食大蒜洋蔥等刺激食物，增加新鮮蔬菜水果攝入，適量飲用無糖綠茶可抑制口腔異味。長(zhǎng)期空腹者需規(guī)律三餐預(yù)防胃酸反流。
3、藥物干預(yù)口腔局部可短期使用替硝唑含片、西吡氯銨含漱液，胃腸源性口臭可遵醫(yī)囑服用枸櫞酸鉍鉀、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等調(diào)節(jié)菌群。
4、病因治療慢性鼻炎、胃食管反流、糖尿病酮癥等疾病均可導(dǎo)致口臭，需針對(duì)性治療原發(fā)病。牙周炎患者需接受專業(yè)潔牙及牙周治療。
飯后及時(shí)漱口，定期口腔檢查，戒煙限酒有助于維持口腔微環(huán)境平衡。持續(xù)口臭超過兩周建議就診口腔科或消化內(nèi)科排查病因。
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