脂溢性脫發(fā)患者可以適量吃豬肝,豬肝富含鐵元素和B族維生素,有助于改善貧血和頭皮健康,同時可遵醫(yī)囑服用非那雄胺、米諾地爾、螺內酯等藥物。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下結合藥物治療與飲食調理。
一、食物豬肝含有豐富鐵元素,能預防缺鐵性貧血相關的脫發(fā),建議每周食用1-2次,避免過量攝入膽固醇。
二、藥物非那雄胺通過抑制雄激素轉化減緩脫發(fā),米諾地爾可促進毛囊血液循環(huán),螺內酯能抗雄激素作用,均需醫(yī)生評估后使用。
日常需保持頭皮清潔,減少高糖飲食攝入,避免熬夜等加重脫發(fā)的行為,必要時到皮膚科進行專業(yè)診療。