健康知道
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抗核輻射可通過(guò)減少暴露時(shí)間、增加防護(hù)距離、使用屏蔽材料、服用碘化鉀等方式防護(hù)。核輻射防護(hù)主要涉及物理防護(hù)、藥物預(yù)防和應(yīng)急處理。
1、減少時(shí)間縮短接觸輻射源的時(shí)間能有效降低累積輻射劑量，應(yīng)避免在輻射區(qū)域長(zhǎng)時(shí)間停留。
2、增加距離輻射強(qiáng)度隨距離平方遞減，與輻射源保持足夠距離可顯著減弱輻射影響。
3、物質(zhì)屏蔽鉛板、混凝土或厚墻等致密材料能有效阻擋γ射線，普通建筑物也可提供一定防護(hù)。
4、藥物預(yù)防核事故發(fā)生后可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用碘化鉀片（如碘化鉀片、碘酸鉀片），阻止放射性碘在甲狀腺蓄積。
日常注意補(bǔ)充富含抗氧化劑的食物如西藍(lán)花、綠茶，發(fā)生核泄漏時(shí)嚴(yán)格遵循政府疏散指示并及時(shí)就醫(yī)。
