健康知道
自然流產(chǎn)后可以洗澡洗頭，但需注意水溫適宜、避免受涼，并選擇淋浴方式。
1、水溫控制使用溫水清洗，避免過冷或過熱刺激身體，水溫建議接近體溫。
2、防寒保暖洗浴后立即擦干身體和頭發(fā)，穿戴保暖衣物，防止寒氣入侵導(dǎo)致不適。
3、清潔方式優(yōu)先選擇淋浴，避免盆浴或坐浴，減少感染風(fēng)險。
4、觀察身體若出現(xiàn)頭暈乏力等異常情況應(yīng)立即停止洗浴，必要時就醫(yī)檢查。
保持個人衛(wèi)生有助于恢復(fù)，同時需避免劇烈活動，兩周內(nèi)禁止性生活及游泳。
.jpg)
.jpg)
