健康知道
人體的正常血糖值范圍為空腹?fàn)顟B(tài)下3.9至6.1毫摩爾/升，餐后兩小時(shí)應(yīng)低于7.8毫摩爾/升，主要受飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)頻率、代謝功能和胰島素敏感性等因素影響。
1、空腹血糖空腹8小時(shí)以上測(cè)量的血糖正常值為3.9至6.1毫摩爾/升，低于3.9毫摩爾/升可能提示低血糖，高于6.1毫摩爾/升需警惕糖尿病前期。
2、餐后血糖進(jìn)食后兩小時(shí)血糖正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾/升，若在7.8至11.1毫摩爾/升之間屬于糖耐量異常，超過(guò)11.1毫摩爾/升需考慮糖尿病可能。
3、隨機(jī)血糖任意時(shí)間點(diǎn)血糖測(cè)試正常值不超過(guò)11.1毫摩爾/升，超過(guò)該數(shù)值伴隨多飲多尿等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)篩查糖尿病。
4、糖化血紅蛋白反映近3個(gè)月平均血糖水平，正常范圍為4%至6%，超過(guò)6.5%可作為糖尿病輔助診斷依據(jù)。
建議定期監(jiān)測(cè)血糖，保持均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)或胰島素功能檢查。
