肩周炎可通過康復(fù)鍛煉、藥物治療、物理治療、微創(chuàng)手術(shù)等方式治療。肩周炎通常由長期勞損、姿勢不良、外傷、退行性變等原因引起。
1、康復(fù)鍛煉爬墻運動、鐘擺運動等可改善關(guān)節(jié)活動度,需在康復(fù)師指導(dǎo)下循序漸進進行,避免過度牽拉。
2、藥物治療塞來昔布膠囊可緩解疼痛,鹽酸乙哌立松片減輕肌肉痙攣,玻璃酸鈉關(guān)節(jié)腔注射改善潤滑功能。
3、物理治療超聲波治療促進局部血液循環(huán),沖擊波治療松解黏連組織,紅外線照射緩解肌肉緊張。
4、微創(chuàng)手術(shù)關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)適用于黏連嚴(yán)重者,手術(shù)創(chuàng)傷小但需嚴(yán)格把握適應(yīng)癥,術(shù)后仍需配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常生活中注意保持正確坐姿,避免提重物,局部熱敷有助于緩解癥狀,若持續(xù)加重需及時復(fù)查。