健康知道
慢性咽喉炎患者應(yīng)避免辛辣刺激食物、過冷過熱食物、高糖食物及酒精類飲品，可適量食用蜂蜜、梨、白蘿卜、銀耳等潤喉食物，必要時遵醫(yī)囑使用西地碘含片、復(fù)方硼砂含漱液、地喹氯銨含片等藥物。
一、辛辣刺激食物辣椒、花椒等刺激性食物可能加重咽喉黏膜充血，誘發(fā)疼痛。建議選擇清淡烹飪方式，癥狀急性期可短期使用西瓜霜潤喉片緩解不適。
二、過冷過熱食物冰品或燙食易刺激咽喉黏膜血管異常收縮擴(kuò)張，導(dǎo)致炎癥遷延。室溫軟食更適宜，伴吞咽困難時可使用乙酰半胱氨酸泡騰片稀釋痰液。
三、高糖食物蛋糕等高糖食品可能增加黏膜分泌物，加重咽部黏膩感。建議用羅漢果代糖，合并細(xì)菌性感染時需配合阿莫西林克拉維酸鉀治療。
四、酒精類飲品酒精會加速黏膜脫水并抑制免疫功能，延緩修復(fù)過程。咽喉干燥明顯者可選用薄荷腦含片，反復(fù)發(fā)作需排查胃食管反流等病因。
日常保持每天飲水1500毫升以上，避免過度用嗓，室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%，癥狀持續(xù)兩周未緩解需耳鼻喉科就診。
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