健康知道
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后上背中間疼可能由肌肉勞損、姿勢不良、頸椎病、胸椎小關節(jié)紊亂等原因引起。
1、肌肉勞損長時間保持同一姿勢或過度使用背部肌肉可能導致肌肉勞損，表現(xiàn)為局部酸痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩和適當休息緩解。
2、姿勢不良長期駝背或坐姿不正確會使背部肌肉緊張，引發(fā)疼痛。改善坐姿、進行伸展運動有助于緩解癥狀。
3、頸椎病頸椎退行性病變可能放射至后上背部，常伴有頸部僵硬?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。
4、胸椎小關節(jié)紊亂胸椎關節(jié)錯位可能導致局部疼痛，活動時加重。需通過專業(yè)手法復位治療，必要時使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物。
建議避免長時間保持同一姿勢，適當進行背部肌肉鍛煉，如疼痛持續(xù)或加重應及時就醫(yī)檢查。
