關(guān)節(jié)軟骨損傷可通過物理治療、藥物治療、注射治療、手術(shù)修復(fù)等方式治療。關(guān)節(jié)軟骨損傷通常由運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷、退行性變、代謝異常、感染因素等原因引起。
1、物理治療運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷導(dǎo)致的早期損傷可采用熱敷、超聲波等物理療法緩解癥狀,配合關(guān)節(jié)制動(dòng)與適度功能鍛煉,避免繼發(fā)損傷。
2、藥物治療退行性變引起的軟骨損傷可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來昔布膠囊等藥物,改善關(guān)節(jié)代謝并緩解疼痛。
3、注射治療代謝異常導(dǎo)致的軟骨病變可考慮玻璃酸鈉關(guān)節(jié)腔注射,每周一次連續(xù)五周,潤(rùn)滑關(guān)節(jié)并促進(jìn)軟骨修復(fù)。
4、手術(shù)修復(fù)嚴(yán)重全層軟骨缺損需行微骨折術(shù)或自體軟骨移植術(shù),術(shù)后配合持續(xù)性被動(dòng)活動(dòng)訓(xùn)練幫助功能恢復(fù)。
日常需控制體重避免關(guān)節(jié)負(fù)荷過大,規(guī)律補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D,游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于維護(hù)關(guān)節(jié)功能。