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尿酸高多吃什么好得快

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尿酸高多吃什么好得快

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畢葉
畢葉 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師

尿酸高可以適量吃櫻桃、芹菜、黃瓜、低脂牛奶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、碳酸氫鈉等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

櫻桃富含花青素和維生素C,有助于降低尿酸水平。芹菜含有豐富鉀元素,可促進(jìn)尿酸排泄。黃瓜水分多且嘌呤含量低,適合高尿酸患者食用。低脂牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白且?guī)缀醪缓堰省?/p>二、藥物

別嘌醇通過抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成。非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑,降尿酸效果顯著。苯溴馬隆通過抑制腎小管對尿酸重吸收促進(jìn)排泄。碳酸氫鈉可堿化尿液防止尿酸結(jié)晶形成。

日常需限制高嘌呤食物攝入,每日飲水量保持在2000毫升以上,避免劇烈運(yùn)動誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作,定期監(jiān)測血尿酸水平。

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