健康知道
脂肪肝可通過飲食調(diào)整、運動干預、藥物治療、手術治療等方式改善，常用藥物包括水飛薊素、雙環(huán)醇、奧利司他等。
1、飲食調(diào)整減少高脂高糖食物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白，每日熱量攝入控制在合理范圍，避免酒精攝入。
2、運動干預每周進行有氧運動，如快走、游泳等，每次持續(xù)30分鐘以上，幫助減輕體重和改善胰島素抵抗。
3、藥物治療水飛薊素可保護肝細胞，雙環(huán)醇改善肝功能，奧利司他適用于合并肥胖患者，須嚴格遵醫(yī)囑使用。
4、手術治療對于重度脂肪肝合并代謝綜合征患者，可考慮減重手術，如袖狀胃切除術或胃旁路術。
脂肪肝患者需定期監(jiān)測肝功能，保持規(guī)律作息，避免自行用藥，治療期間每3-6個月復查超聲和肝功能。
